снимка: ПР
Проектът е по идея на психолога Калоян Божанов
Психологът Калоян Божанов стартира кампания за набиране на средства с цел създаване на приложение за психологическа подкрепа и превенция на психологическото здраве. В приложението ще бъдат включени медитации с терапевтичен текст от метода „Семейни констелации“ на немския терапевт Берт Хелингер, упражнения за изграждане на нови навици, както и програми за личностно израстване, житейска промяна, кариерна ориентация, лични ценности и намиране на личния потенциал и призвание. Ще бъде добавена и програма за трениране креативността, която ще е като игра с карти за трениране на мисловните рамки и излизането ни от тях, също така ще има множество безплатни материали като 10 аудио притчи, статии и други.
„В приложението ще вложим материали за стотици левове, които ще бъдат достъпни на минимална цена, за да продължим да го развиваме, а за различни организации с благотворителна цел и хора в нужда то ще бъде напълно безплатно“, споделя психологът Калоян Божанов.
Калоян Божанов обмисля идеята за приложението през последните няколко месеца, а ситуацията с извънредното положение му доказва нуждата от този леснодостъпен инструмент за психологическа подкрепа.
„След първоначалния шок хората преминаха в силно тревожни състояния. Голяма част от тях усещат и загуба на смисъл. Интересното е, че по-голямата част от хората, които са работили над проблеми преди кризата, показват по-голяма стабилност в настоящата ситуация. Именно за това приложението ще бъде полезно не само в моменти като този, а и като постоянна психологическа превенция, като инструмент, който помага на човека да опознае по-добре себе си, да открива собствените си ресурси и да бъде по-устойчив в различните житейски ситуации“, споделя още Калоян Божанов.
Очаква се приложението да бъде готово до няколко месеца, като то ще бъде постоянно надграждано с нови материали, които да обогатят съдържанието му и да помогнат на повече хора в нужда.
Линк към кампанията на Калоян Божанов: https://bg.helpkarma.com/campaign/prilojenie-za-psihologicheska-podkrepa-1386
